Psychische Belastungen am Arbeitsplatz verbunden mit fehlender individueller Stresskompetenz führen immer häufiger zu den Diagnosen „Psychische Erkrankung“ oder „Burnout“. Lange Ausfallzeiten, die ein kompetentes Wiedereingliederungsmanagement erfordern, oder sogar Arbeitsunfähigkeit sind die Folgen.  

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Die zunehmenden Herausforderungen durch Arbeitsverdichtung oder ungünstige Betriebsabläufe sowie private Stressoren, z.B. familiäre Konflikte, können zu einem Dauerstress des einzelnen Mitarbeiters führen. Diese chronische Überforderung wirkt sich langfristig negativ auf die Gesundheit aus. Helfen können ein verbessertes Zeit- und Selbstmanagement, Resilienztraining und Hilfestellungen zum Stressabbau.  

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Mitarbeiterbefragungen oder die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung zeigen, dass häufig auch das Führungsverhalten verbessert werden muss. Hier gilt es, die bestehenden Führungskompetenzen um jene des gesundheitsorientierten Führens zu erweitern.  

Gerne beraten ich Sie bei der Ergänzung, Einführung und Durchführungvon Maßnahmen zur Stressreduktion und Burnout-Prävention.

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• Begleitung bei der Umsetzung der Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung

• Seminare „Gesundheitsorientiertes Führen“  

• Vorträge / Seminare zu den Themen Stressbewältigung, Burnout und Work-Life-Balance

• Einzelcoaching Burnout-Prävention

• Gruppentraining Kurzzeit-Techniken zur Entspannung